Refrescar-MENTA

Algunas de mis formas favoritas de refrescarme en el calor del verano son tomar un vaso de té de menta helado junto a la piscina, saltar al mar después de tomar el sol o flotar en un flotador en el lago. ¿El denominador común? Agua. Sin agua, el calor me llegaría. Me deshidrato muy fácilmente y empiezo a sentirme enferma, cansada y con sed. Esto es muy parecido a cómo se ven mis flores después de que me olvido de regarlas; tristes y decaídas.

Este año pasado me sentí más como mis flores caídas o un arbusto en el desierto que un árbol plantado junto al agua viva (Jeremías 17:6-8). Como nueva mamá trabajadora de un bebé prematuro/UCIN, la falta de sueño, la alimentación las 24 horas, los pañales, el cuidado de los niños, las enfermedades, las citas, buscar en Google todas las cosas, el cambio constante, el horario, la carga mental de la maternidad, etc. vaciaron mi copa y me dejaron sintiéndome espiritualmente seca.

¡Pero Dios! Él me sostuvo, fortaleció, llevó y proporcionó un pueblo para apoyarme. Isaías 58:11 dice: "El Señor te guiará siempre, te saciará en tierras resecas, y fortalecerá tus huesos. Serás como jardín bien regado, como manantial cuyas aguas no se agotan". ¡Cuán satisfactorio es en verdad cuando tomamos una bebida refrescante después de estar bajo el calor abrasador del sol! Jesús nos promete en Juan 4:14 "el que beba del agua que yo doy, nunca más tendrá sed". Sólo el agua viva, el Espíritu Santo, puede satisfacer. Sólo Cristo me sostuvo y está llenando mi copa.

Salmo 23:2; 5 Junto a tranquilas aguas me conduce, me infunde nuevas fuerzas; mi copa se desborda!” Ahora tengo el gran privilegio y la alegría de animar y orar por otras nuevas mamás porque Cristo fluye a través de mí.

REFLEXIONA: ¿Dónde has visto a Dios guiándote, satisfaciendo tus necesidades, fortaleciéndote y restaurando tu alma?

Juan 7:37-38 “Si alguno tiene sed, venga a mí y beba. De aquel que cree en mí como dice la Escritura, brotarán ríos de agua viva”.

El agua es un nutriente esencial para la vida y el crecimiento. Lo crea o no, nuestros cuerpos pueden sobrevivir sin alimentos durante unas tres semanas, pero no pueden vivir más de tres días sin agua. Así como nuestros cuerpos físicos necesitan agua para sobrevivir, ¡también nuestras almas! Agua y alimento espiritual. En Juan 6:35 Jesús declaró: "Yo soy el pan de vida. El que a mí viene, nunca pasará hambre, y el que en mí cree, nunca más volverá a tener sed". En Juan 6 y 7, Jesús nos invita diciendo “ven” y sigue esa invitación con una acción “bebe”, “cree” y “come” (Isaías 55)”. Alguien puede preparar una mesa llena de comida exquisita y deliciosa junto con el agua más pura, pero en realidad tienes que COMER y BEBER la comida para nutrirse de ella. De lo contrario, la comida y el agua simplemente se asentarían y comenzarían a echarse a perder. La mayoría de nosotros nos sentamos a la mesa varias veces al día para comer tres comidas más bocadillos y beber agua durante todo el día. De la misma manera, ¡alimentemos nuestras almas!

REFLEXIONA: ¿Qué pasaría si buscáramos a Dios con la misma intención y frecuencia con la que buscas alimentos/bebidas (¡esenciales!)?

Isaías 55:1-2 “¡Vengan a las aguas todos los que tengan sed! ¡Vengan a comprar y a comer los que no tengan dinero! Vengan, compren vino y leche sin pago alguno. ¿Por qué gastan dinero en lo que no es pan, y su salario en lo que no satisface?”

A veces tratamos de saciar nuestra sed espiritual con agua salada en lugar del manantial de agua viva. Jeremías 2:13 “Me han abandonado a mí, fuente de agua viva, y han cavado sus propias cisternas, cisternas rotas que no retienen el agua”. En mi primer año de maternidad, a menudo traté de abrirme camino con mis propias fuerzas, busqué a mi esposo para que me rescatara, busqué el consejo de otras mamás o busqué en las redes sociales el siguiente consejo sobre cómo lograr que mi hijo durmiera toda la noche. Si bien no todas estas son cosas malas, no son Dios. Cuando colocamos a alguien o algo por encima de Dios (incluso las cosas buenas), eso se convierte en un ídolo de nuestra adoración: adorar lo creado en lugar del creador de todas las cosas. Sin el creador de todas las cosas, la fuente de agua viva, es imposible crecer, florecer, dar fruto o mantenerse enraizada a pesar de las tormentas. 

REFLEXIONAR: ¿De qué cisterna estás bebiendo que sale seca/vacía/contaminada?

Isaías 1:30 “Serán como una encina con hojas marchitas, como un jardín sin agua.”

Ezequiel 47: 9 & 12 “... por donde corre este río todo ser viviente que en él se mueva vivirá... Junto a las orillas del río crecerá toda clase de árboles frutales; sus hojas no se marchitarán, siempre tendrán frutos. Cada mes darán frutos nuevos, porque el agua que los riega sale del templo. Sus frutos servirán de alimento y sus hojas serán medicinales.

Jeremías 17:7-8 “Bendito el hombre que confía en el Señor, y pone su confianza en él. Será como un árbol plantado junto al agua, que extiende sus raíces hacia la corriente; no teme que llegue el calor; y sus hojas están siempre verdes; En épocas de sequía no se angustia, y nunca deja de dar fruto.”

A lo largo de los años, en otras temporadas en las que mi copa se estaba agotando, caminé por el parque, a lo largo del arroyo tranquilo y fui testigo de un venado cruzando en múltiples ocasiones. Dios en Su infinita misericordia y bondad usó esa imagen para recordarme el Salmo 42:1-2 “Como el ciervo anhela las corrientes de las aguas, así te anhelo a ti, oh Dios. Tengo sed de Dios, del Dios viviente.” Salmo 23:1-3 “El Señor es mi pastor, nada me falta, en verdes pastos me hace descansar, junto a tranquilas aguas me conduce, me infunde nuevas fuerzas.”

REFLEXIONA: ¿Tienes sed espiritual? ¿Se te está secando la copa? Ven a la fuente de agua viva y bebe profundamente.

Además, ¡aquí está mi receta de té de menta si quieres probarlo!

Receta de té de menta:

  1. Hervir 2-4 tazas de agua en una cacerola pequeña

  2. Retire la sartén del quemador de la estufa.

  3. Agregue 6 bolsitas de té negro y 10-20 hojas de menta al agua caliente

  4. Remoje las bolsitas de té durante 5 minutos.

  5. Retire las bolsitas de té y deséchelas; deja las hojas de menta hasta por 24 horas

  6. Agregue ¼ de taza de azúcar y revuelva hasta que se disuelva

  7. Transferir la mezcla a una jarra

  8. Agregue hasta 1 galón de agua

  9. ¡Refrigerar y disfrutar!


ACERCA DE NUESTRA BLOGUERA

Danielle Kuhn es nativa de Delaware y disfruta de todos los aspectos de un pueblo pequeño al vivir en el corazón de Kennett Square con su esposo Brian y su hija Clara.

Conversaciones significativas y explorar la belleza de la naturaleza a pie llenan su alma. Le apasiona conectar y animar a otras mujeres en su fe.

Una de sus alegrías más simples en la vida es tomar una taza de té caliente, ¡que sin duda ha sido recalentado al menos una vez en el microondas!

ACERCA DE NUESTRA TRADUCTORA

Ana León nació en México y emigró a los Estados Unidos a los 9 años. Vivía en Kennett Square, pero su familia se mudó a Delaware, donde Ana conoció a su novio de la secundaria con quien ha estado casada por más de 10 años. Son padres de dos niños, uno de 11 años y otro de 9 años. Ana ha traducido e interpretado profesionalmente por más de 11 años. Se unió a Willowdale En Español en el 2018 y es una de las intérpretes del servicio. En su tiempo libre le gusta ir a la playa, pintar, leer, y escribir. Ana está muy emocionada de ser parte del blog porque siente que es una forma para que las mujeres se conecten y sigan acercándose a Dios.